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使用护眼灯可以起到一定的辅助预防近视的作用，但并不能完全确保不会近视。
护眼灯能够减少眩光、闪烁频率，并且发出光线较为柔和，从而减轻用眼疲劳，进而降低近视的风险。但是，护眼灯本身并不能改变导致近视发生的病理机制，因此无法完全预防近视。
除了护眼灯外，正确的阅读姿势和习惯、充足的户外活动时间以及定期的眼保健操都与预防近视密切相关。
预防近视的关键在于合理用眼，避免长时间近距离接触屏幕或书本，同时确保有足够的休息时间和适宜的环境照明。若发现有视力下降的症状，应及时前往医院眼科就诊。
