儿童近视眼可以考虑采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法进行治疗。若症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励孩子多参与户外活动如远眺、球类运动等来增加眼睛调节能力。研究发现长时间近距离用眼是造成近视的重要原因,户外活动可有效缓解眼部疲劳并预防近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调坐姿要正直,书本与眼睛保持30-40厘米距离;阅读时应使用台灯照亮文字区域。良好的阅读姿势有助于减少因过度调节引起的视疲劳,从而降低近视风险。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断出近视后,会开具处方并推荐合适的镜片度数;配戴由专業验光师调整至很不错舒适度的眼镜。正确度数的眼镜能够帮助对焦清晰图像于黄斑中心凹上,减轻看近处物体时需要更多调节带来的压力。
4.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼球及睫状肌功能而设计的方法,例如:注视训练、集合训练等。这些方法旨在增强眼部肌肉协调性以及调节控制力,从而辅助眼镜或手术治疗结果,并预防近视进一步加深。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成,采用局部麻醉,在有经验的医师指导下施行。此手术通过改变角膜曲率或厚度来纠正不正常屈光状态,一般分为激光角膜屈光术和晶状体屈光术两类。
家长应注意定期带孩子进行视力检查,以便及时发现问题并采取相应措施。同时,应确保孩子每天有足够的睡眠时间,以支持眼睛健康。