测试视力时,应距离视力表5米远的位置以确保结果准确性高。若视力异常,如低于正常范围,可能影响日常生活和工作,建议及时就医进行眼科检查。
在日常生活中,要注意保护眼睛,避免长时间用眼,适当进行户外活动,如散步、慢跑等,有助于缓解眼部疲劳,也有助于预防近视的发生。
测试视力时,应距离视力表5米远的位置以确保结果准确性高。若视力异常,如低于正常范围,可能影响日常生活和工作,建议及时就医进行眼科检查。
在日常生活中,要注意保护眼睛,避免长时间用眼,适当进行户外活动,如散步、慢跑等,有助于缓解眼部疲劳,也有助于预防近视的发生。