牙周病是什么原因造成的？该如何有效的进行预防治疗呢？

由于我们生活水平逐渐提高，大家饮食方面越来越品质化，吃的也比较格外细致。不过有些人会胡吃海喝，导致口腔出现各种各样的问题，今天小编给大家说的牙周病，就是生活中非常普遍的口腔问题，引发牙周病的问题其实有很多，如果生活中，稍微不注意这些问题就会找上你，牙齿就会各种不舒服。尤其是成年人和老年人牙周病情况愈加强烈，牙周炎可是造成牙齿缺失的主要元凶呢。

造成牙周炎的五大原因你get到了吗

1、牙菌斑：当我们的口腔细菌增多，我们的牙龈就会生长一些比较多牙周病致病成分，慢慢的细菌越来越多，就会造成牙龈问题越来越多，还会进一步破坏牙周组织，慢慢的就会形成牙周病等疾病。

2、吸烟：一般吸烟者的口腔卫生很差，非常容易破坏机体的免疫反应，就会导致吸烟群体患上牙周炎，像那种烟龄比较长的，会更快加速牙周病的形成。

3、牙齿不齐：牙齿不齐或者牙齿拥挤平时刷牙刷不到，像一般做牙齿矫正的朋友，应该格外注意口腔卫生，这样才可以有效预防牙周病的形成。

4、遗传或身体其它病：对于遗传病是非常容易导致牙周病的产生，像糖尿病和骨质疏松人群是非常容易引发牙周病的，其次如果内分泌功能错乱和长时间情绪紧张等都是可以降低免疫功能，从而诱发牙周炎。

5、不注意口腔清洁:如果大家平时没有及时清理牙齿，我们吃饭的食物残渣长期存在在牙缝里，非常容易引发牙周病等其它口腔疾病的产生的。

那么平时生活中如何对牙周病进行有效的防御工作呢？

1、在采购的时候，选择合适的牙膏和牙刷，以此来避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈出现问题；

2、要做好到保持口腔卫生的工作，吃完饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

3、注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜等食物；尽量少吃甜食，改掉不好的口腔卫生习惯，多吃富含纤维的食物，这样非常利于牙齿表面及口腔清洁卫生工作。

4、时刻关注着我们的牙齿，如果在刷牙或吃东西时，出现牙龈出血现象，要及时到医院治疗，以免牙周炎恶化造成牙槽骨吸收牙齿脱落等现象。

不光如此，还要定期给牙齿做检查，提前做好口腔预防工作，这样才可以不让那些牙周病等问题找上你哦。