高度近视可以通过青少年儿童户外活动增加、屈光矫正眼镜、屈光手术、眼保健操、定期眼科检查等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。1.青少年儿童户外活动增加通过鼓励青少年儿童增加户外活动来改善环境因素对眼睛的影响。因为阳光中的紫外线有助于合成维生素D,促进多巴胺的分泌,而多巴胺是一种神经递...
防近视的措施和办法包括青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、定期眼科检查、眼镜矫正、蓝光防护设备使用等。
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