吃胡萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、核桃对眼睛好又明目还能提升视力。需要注意的是，虽然这些食物对眼睛有益，但并不能替代医生的治疗建议。
眼睛近视了可以采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
北京美尔目眼科医院价格公布：全飞秒激光手术19800元起/德国蔡司全飞秒手术11800元起/白内障手术单眼晶体6000元
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